Hoy, ninguna publicación popular está completa sin consejos sobre cómo perder peso de manera confiable y rápida. Quizás entre los cientos de consejos y formas de encontrar efectivo, pero, por desgracia, no siempre es necesario esperar que traigan beneficios para la salud. Muchos fanáticos de la pérdida de peso ligero prefieren el té con leche. ¿Qué los atrae de esta manera? Lo más probable es la gran cantidad de críticas "entusiastas" y muchas recetas que se publican por iniciativa del anunciante. ¿Y tal vez esta bebida es realmente efectiva y útil? Tratemos de resolverlo.
En Internet, los más comunes son dos formas de cocinar:
1. Prepare té verde con leche caliente;
2. Rellene la leche tibia en el té preparado.
A pesar del debate entre los amantes de esta bebida sobre los beneficios de un método, vale la pena señalar que ninguna de estas recetas es útil.
Solo las personas analfabetas pueden dar consejos para beber leche. El té y la leche son productos mutuamente exclusivos. Por supuesto, si realmente quieres, de vez en cuando puedes ceder ante tu cuerpo, pero no todos los días. No se puede combinar la leche con el pepino, según lo aconsejado por "expertos". Tal "mezcla" seguramente causará problemas digestivos: diarrea y, en el contexto del malestar general, conducirá a una disminución del apetito. Es posible que algunos lo consideren una forma efectiva de perder peso. Seguramente debería pensar no solo en los kilogramos perdidos, sino también en la salud general.
Contraindicaciones graves
La hipótesis de que la leche tiene un efecto beneficioso sobre el corazón, limpia la vesícula biliar y los riñones está equivocada. De hecho, las enzimas del té no permiten que el calcio sea absorbido por la leche: se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos, haciéndolos frágiles y frágiles. Como resultado, hay problemas cardíacos, couperosis y hemorragias subcutáneas. En personas con presión arterial baja, esta bebida puede causar desmayos.
El mito de que beber té con leche ayuda a limpiar el cuerpo es absurdo. Molokochay, por el contrario, promueve la formación de cálculos renales. Y lo más importante, la combinación de estos componentes no afecta la pérdida de peso. Con el uso diario, deshidratan el cuerpo (lo que causa los kilogramos que quedan), y luego ralentizan el metabolismo por completo.
El peligro del té, la leche preparada, es que aumenta el número de carcinógenos, respectivamente, el riesgo de desarrollar tumores aumenta significativamente. Además, esta combinación neutraliza mutuamente las propiedades beneficiosas de ambos productos. Pero individualmente, el té verde y la leche serán más beneficiosos que juntos.
Los beneficios de los productos lácteos.
Para perder peso se requieren productos lácteos. Contienen grasa de leche, que contiene ácido linoleico. Sin ella, el cuerpo no puede quemar el exceso de grasa. El proceso de perder peso no es posible sin calcio, o más bien, sin el uso simultáneo de calcio y ácido linoleico. Los productos lácteos combinan perfectamente un contenido calórico moderado, la cantidad requerida de ácido linoleico y un alto contenido de calcio.
Té verde: un luchador por la armonía
El té verde es una gran ayuda para perder peso. El punto es su composición única. El té verde contiene una amplia gama de vitaminas, productos químicos y compuestos orgánicos. Entonces, el tanino normaliza el proceso metabólico y la teína ayuda a quemar grasas. Las catequinas del té verde mantienen el nivel de azúcar en la sangre en el nivel correcto, lo que ahorra al cuerpo de kilos de más. También es necesario asignar ácido glutámico, juega un papel importante en el cuerpo: normalizar el metabolismo.
El té verde, al menos 3 tazas al día, ayudará a perder aproximadamente dos kilogramos por mes. Por lo tanto, matar todas sus propiedades beneficiosas con la leche es completamente inútil.
