¿Te duele la cabeza muy a menudo y no sabes qué hacer?
La mayoría de las personas en este caso simplemente toman una píldora y se olvidan del dolor, pero el problema no se irá a ninguna parte.
El dolor en esta parte puede indicar que se está desarrollando una enfermedad. Es por eso que no solo necesita tomar una píldora anestésica, como es habitual, sino acudir al médico.
La parte occipital de la cabeza causa dolor.
El dolor en la cabeza puede tener una naturaleza diferente, puede ser doloroso, apremiante, sordo, etc. En algunos casos, se concentra en una parte de la cabeza y, a veces, da en todas las partes de la cabeza. Además, en cada uno de estos casos, la causa de su aparición puede ser diferente.
Entonces, si la parte occipital de la cabeza duele, las causas de esta afección pueden ser las siguientes:
Enfermedades de la columna torácica o cervical.
En el caso del desarrollo de dicha enfermedad, es bastante difícil determinar en qué lugar se localiza el dolor, en la parte posterior de la cabeza o el cuello.
Al moverse, el dolor puede intensificarse, mientras que el dolor será muy agudo. La razón principal de la aparición de tales sensaciones es la proliferación de procesos óseos, que se localizan a lo largo de los bordes de las vértebras o están comprimidos por los vasos que van al cerebro.
La posición del cuerpo estaba mal
Si se encuentra en una posición incómoda o incorrecta durante mucho tiempo, los músculos del cuello uterino o la columna pueden volverse muy caídos, lo que resulta en un dolor intenso o moderado en la cabeza.
Por lo general, las sensaciones desagradables se hacen sentir en la noche, pero inmediatamente después del descanso, la condición mejorará. Básicamente, este problema surge entre los trabajadores de oficina o los conductores, porque son ellos los que tienen que permanecer en una posición incómoda durante mucho tiempo.
Miogelosis
La enfermedad se caracteriza por el hecho de que hay una compactación en los músculos de la columna cervical, se altera la postura. Cualquier cosa puede conducir a esto: permanecer en una posición incómoda, hipotermia.
Gradualmente, esto hará que los músculos se tensen. Los movimientos se volverán difíciles, aparecerá un dolor sordo y doloroso en la parte posterior de la cabeza.
Neuralgia
El nervio occipital puede inflamarse debido a la hipotermia o al desarrollo de enfermedades de la columna vertebral. El dolor en este caso ocurrirá cuando no se espera en absoluto, y las convulsiones pueden ser graves. El dolor se da en los hombros, la espalda e incluso en el oído. En el momento de cualquier movimiento, la incomodidad se intensificará.
Hipertensión arterial
Presión arterial alta: estos son dolores frecuentes y regulares en la parte posterior de la cabeza, pueden ir acompañados de náuseas o las llamadas moscas frente a los ojos. La hipertensión empeora por la mañana, así como después de un esfuerzo físico prolongado.
Tensión mental o muscular
Estrés frecuente, incapacidad para relajarse, problemas constantes: todo esto puede provocar dolor en la parte posterior de la cabeza. No es difícil explicarlos: los músculos del cuello están constantemente tensos, se observan vasoespasmos y aumentan las hormonas del estrés. Por la tarde y por la noche, el dolor se vuelve insoportablemente fuerte, con el tiempo, se volverá más fuerte. En la mayoría de los casos, las mujeres mayores de treinta años enfrentan tales problemas.
Migraña cervical
La migraña es una enfermedad bastante desagradable, se produce debido a patologías vasculares. En las sienes, la nuca, en la cara, hay un dolor ardiente. Además, los episodios de dolor irán acompañados de tinnitus, mareos frecuentes, visión borrosa. El paciente está literalmente en un estado de desmayo.
Falta de ejercicio o falta de oxígeno.
En la parte occipital de la cabeza hay dolores de naturaleza sorda o dolorida, que son especialmente fuertes por la noche. El paciente no puede participar plenamente en sus propios asuntos. La enfermedad es inherente a los empleados de oficina que trabajan en una habitación con poca ventilación.
El nervio óptico está tenso.
El dolor en la parte posterior de la cabeza puede ocurrir debido a lentes o lentes mal seleccionados. El nervio óptico está en gran tensión. Además, el dolor puede ocurrir en aquellas personas que trabajan constantemente en una computadora, su visión también está en constante tensión.
Otras enfermedades
El dolor intenso en la parte posterior de la cabeza puede ser un signo de cualquier enfermedad relacionada con el cerebro. Si se repiten periódicamente y constantemente con renovado vigor, debe visitar a un médico y someterse a un examen. Durante el examen, se pueden detectar muchas enfermedades graves, por ejemplo, un quiste cerebral, cáncer, etc.
Como puede ver, si le duele la parte occipital de la cabeza, las causas pueden ser numerosas y es simplemente imposible hacer un diagnóstico por su cuenta.
Qué hacer cuando duele la parte posterior de la cabeza
En caso de dolor intenso en la parte posterior de la cabeza, primero debe visitar una institución médica y someterse a un examen. Sin embargo, si es posible ir al médico en este momento, no, Puede intentar aliviar su condición usted mismo en casa:
1. Presta suficiente atención a tu descanso y trabajo. Muy a menudo, para deshacerse por completo del dolor, es suficiente para relajarse. El régimen diario debe establecerse claramente: se deben dormir al menos ocho horas, debe acostarse al mismo tiempo. Levantarse por la mañana es mejor antes. Antes de acostarse, asegúrese de tomar una ducha de contraste, esto ayudará a aliviar la tensión y fortalecer los vasos sanguíneos.
2. Participe activamente en deportes: si, debido a su trabajo, tiene que sentarse mucho, debe intentar cambiar la posición de su cuerpo con la mayor frecuencia posible, puede girar la cabeza, inclinarse. Levántate cada hora y solo camina. Si es posible, regístrese en una piscina o gimnasio.
3. Normalice su presión: si el dolor en la parte posterior de la cabeza le duele precisamente por esta razón, entonces la única forma de deshacerse de él es controlar su hipertensión.
4. Presta atención a la dieta de tu dieta, no importa cuán extraño pueda sonar, pero es gracias a la eliminación de todas las toxinas que puedes normalizar tu condición. Se recomienda beber al menos un litro de agua por día, rechazar alimentos grasos y salados. El abuso de los malos hábitos también causa daños irreparables, por lo que habrá que abandonar la adicción.
5. Cuida tu estado emocional. Si su vida está asociada con el estrés y la depresión constantes, primero debe aprender a calmarse. Intenta con la mayor frecuencia posible y camina más tiempo al aire libre, haz yoga. Antes de acostarse, tome un baño, las decocciones de agripalma o valeriana son útiles.
6. Visite una sala de masajes: puede aliviar el espasmo muscular con un masaje, de la misma manera que mejorará la circulación sanguínea.
7. La cabeza siempre debe estar caliente, sin corrientes de aire y caminatas sin sombreros en la estación fría.
Qué hacer si la parte occipital de la cabeza duele, debe decidir el médico, simplemente no se puede hablar de ningún medicamento.
Qué hacer cuando duele la parte posterior de la cabeza: métodos tradicionales
Conociendo las causas del dolor en la parte posterior de la cabeza, será difícil diagnosticarse por su cuenta. Ante los primeros síntomas, debe ir al hospital y someterse a un examen adecuado. Para que el diagnóstico se realice correctamente, debe ser examinado por los siguientes especialistas:
1. Traumatólogo o médico de terapia de ejercicio.
2. Neurólogo.
3. Cardiólogo.
A menudo, el dolor es tan fuerte que el paciente no puede conciliar el sueño. Hasta la fecha, existen varios métodos comunes para el tratamiento e incluyen los siguientes:
1. Masaje.
2. Medicinas.
3. El uso de la terapia manual.
4. Fisioterapia.
La elección del tratamiento dependerá de qué causó exactamente el dolor. Por ejemplo, con la osteocondrosis, tomar cualquier medicamento para el dolor simplemente no tiene sentido. En este caso, solo la terapia manual puede ayudar, así como el masaje.
Con migrañas o exceso de trabajo, puede aliviar el dolor con un vaso de té caliente. En algunos casos, se recomienda usar hielo, se aplica directamente en la parte posterior de la cabeza y alivia el dolor. Los métodos populares dicen que puedes aliviar el dolor con una hoja de col convencional. Se aplica directamente a la parte donde se localiza el dolor.
Para no encontrar un problema en el futuro como dolor en la parte posterior de la cabeza, no debe descuidar el ejercicio por las mañanas, a menudo caminar en el aire. Trabajando para computadoras, distraerse por al menos unos minutos y hacer gimnasia.
