Los rumores sobre los beneficios colosales del aceite de coco no se detienen.
¿Son auténticos?
¿O puede el aceite de coco causar daño?
Aceite de coco: composición, calorías, tipos.
El aceite de coco es un tipo de grasa vegetal, que se obtiene presionando la pulpa seca de la nuez (copra). El petróleo es caro porque se extrae de una manera larga y minuciosa.
Composición y calorías
El aceite de coco es una masa espesa, casi sólida de color amarillo, que se vuelve más suave y transparente a temperatura ambiente. A 25 grados se vuelve líquido.
La composición del producto Se incluyen los siguientes ácidos:
• Lauric (50%). Tiene efectos antibacterianos.
• Oleico (hasta 11%). Promueve la hidratación de la piel.
• Palmitico (10%). Actualiza la sustancia intercelular de la piel.
• Caprílico (hasta 10%). Nutre la piel con falta de oxígeno.
• Mirístico (10%). Estabiliza el estado de las proteínas en el cuerpo.
• Capric (hasta 5%). Protege contra virus y hongos.
• Estérica (alrededor del 3%). Restaura las propiedades protectoras de la piel.
El aceite de coco calórico es 890 kcal por 100 gramos.
Especie
En la aplicación hay 2 tipos de aceite:
• Composición sin refinar: dotada de un agradable sabor a coco. Este tipo es aplicable para cocinar.
• Aceite de coco refinado, cuyo uso se ve en cosmetología. El producto se recicla, se blanquea por medios químicos y se elimina el olor.
Las siguientes variedades de aceite de coco se encuentran en el mercado:
• Natural (limpio) Es un aceite crudo, sin filtrar y sin aditivos adicionales. Copra en la fabricación de frotado sobre una gran piedra de molino. Utilizado en alimentos, para masajes y como ingrediente en cosmética.
• Virgen. Se extrae de la pulpa (no de la copra) por fermentación y procesamiento bajo la acción de enzimas. Contiene antioxidantes, ácidos grasos, tiene efectos antimicrobianos.
• Orgánico. Se obtiene de palmeras cultivadas con fertilizante orgánico. No se aplican productos químicos ni aditivos. Ampliamente utilizado como crema o loción para la piel.
• Virgen orgánica. Combina el método de obtención de aceite virgen y orgánico. Se considera el más valioso y raro en el mercado cosmético.
• Virgen extra. Esta clase de aceite es muy costosa y es solo una estratagema de marketing con un hermoso nombre.
Aceite de coco: como aplicar dentro y fuera
Dependiendo de lo que necesite ser suplementado, hay dos formas de usar el aceite de coco: externo para una piel y cabello saludables, e interno: para perder peso y proteger el cuerpo de las bacterias.
Uso externo del aceite de coco.
• El producto se usa para fortalecer el cabello. Se aplica aceite antes de lavar la cabeza. La misa se distribuyó por toda la longitud, envolvió su cabeza en una toalla y se fue por una hora. Después de lavar con champú regular. Se recomienda repetir el procedimiento 2 veces a la semana. Las propiedades beneficiosas del aceite de coco para el cabello también se manifiestan cuando este producto se combina con otros componentes (miel, aceites esenciales, jugo de limón, etc.).
• El aceite de coco se usa para la piel.
• Se aplica aceite a la cara limpia antes de acostarse.
• Si hay áreas con piel endurecida y agrietada en el cuerpo (codos, talones y pies), la composición se frota en las áreas problemáticas. Las propiedades beneficiosas del aceite de coco ayudan a eliminar estas imperfecciones de la piel.
• Para combatir la celulitis y prevenirla, se practica el masaje con aceite de coco en lugar de una crema suavizante.
• El producto se usa para eliminar las estrías posparto. Calentar el aceite (2-3 cucharaditas), agregar (2-5 gotas de romero), mezclar todo y frotar en la piel durante 5 minutos.
• Recubierto con maquillaje y después de la ducha. La piel se vuelve suave y exuda un aroma agradable.
• El aceite de coco suaviza la piel después de las quemaduras solares.
• Lubrique las manos y las uñas.
Como consumir aceite de coco en el interior
• El aceite de coco se absorbe para prevenir la caries y reforzar el cuerpo en su conjunto. Si hace esto regularmente por la mañana (una cucharada es suficiente), mejorará la condición de las encías y los dientes. La inmunidad aumentará y el olor desagradable desaparecerá. La duración recomendada del procedimiento es de al menos 15 minutos.
• El producto se utiliza para cocinar.
• Algunos representantes usan aceite adelgazante. Beba una cucharada durante 15-20 minutos antes de las comidas.
• Existen diversas dietas sobre el aceite de coco que, según testigos presenciales, conducen a la pérdida de kilos de más.
Aceite de coco: ¿cuál es el beneficio para el cuerpo?
El aceite de coco es beneficioso no solo para la recuperación de la piel y el cabello. Las propiedades de este misterioso producto son más profundas. Tiene un efecto beneficioso sobre el organismo en su conjunto:
• Sistema cardiovascular. Los aceites grasos son beneficiosos y eliminan el exceso de colesterol. Los vasos se vuelven elásticos, lo que evita la aparición de ataques cardíacos.
• Metabolismo. Estabiliza los procesos biológicos, mejora la digestión y limpia el cuerpo, otra característica útil del aceite de coco para el cuerpo.
• Tracto gastrointestinal. Tiene un efecto beneficioso en las paredes del estómago, lucha contra los parásitos y las infecciones, acelera la cicatrización de heridas (por eso se usa para las úlceras).
• Sistema nervioso y cerebro. Los componentes del edificio nutren y restauran las células cerebrales. El uso de aceite de coco tiene un efecto beneficioso sobre la salud humana y la actividad intelectual.
• Inmunidad en general. El aceite produce interferones que protegen contra el consejo de virus, gérmenes y hongos.
Esta herramienta como componente auxiliar es ampliamente utilizada en medicina (el tratamiento de úlceras es un ejemplo de esto). El aceite de coco en sí tiene propiedades beneficiosas, pero no es un medicamento, y en algunos casos puede dañar.
Aceite de coco: ¿cuál es el daño para la salud?
Hasta hace poco, se creía que el aceite de coco solo brinda beneficios para el cuerpo, solo puede ser dañino si el uso excesivo y la intolerancia personal.
En estos casos, se producen erupciones alérgicas e intoxicación alimentaria.
Hay nueva información que refuta el hecho de que el aceite es absolutamente seguro. El producto natural para el cabello es un espesante y un ingrediente espumante. Una pequeña dosis solo provoca una reacción alérgica, y una cantidad más impresionante del medicamento es muy peligrosa y puede provocar la aparición de cáncer.
Ahora la conexión entre el uso de aceite de coco y la enfermedad de esta enfermedad se encuentra en los perros. En público, la experiencia aún no se ha confirmado, pero la precaución es primordial. Se prohíbe el uso de una serie de productos cosméticos que contienen Cocamide DEA, Cocamide MEA, DEA-cetilfosfato, DEA oleth-3 fosfato, Lauramide DEA.
El aceite se extrae de dos maneras: prensado en caliente y en frío. En el caso del primero, algunos de los ácidos grasos se destruyen y el aceite es peligroso de usar. Con prensado en frío, el producto tiene una mejor composición y, con un consumo moderado, solo beneficios. Al comprar aceite de coco, debe recordar esto y estudiar cuidadosamente la etiqueta.
El aceite de coco es bastante dañino, porque consiste en ácidos grasos saturados, que se utilizan activamente para extender la vida útil de los productos cosméticos. Se hacen fabricantes para reducir el costo de producción de productos de baja calidad, lo que no es tan útil.
Contra el aceite de coco está su caloría. La saturación de ácidos grasos no conduce a la buena.
Para madres embarazadas y lactantes: el daño del aceite de coco
Para quienes esperan una cigüeña o planean quedar embarazadas, este producto, como otros aceites esenciales, está contraindicado. Según los expertos, su composición se concentra en varias sustancias, cuyos olores no se encuentran en la naturaleza.
El aceite de coco es dañino porque Los olores afectan el tono del útero y pueden provocar un aborto espontáneo. Existe la posibilidad de que un poco de aceite de coco en el interior sea útil para mujeres embarazadas, pero todo es individual, y la regla sigue: "No hacer daño".
Aceite de coco para niños: útil o nocivo.
El aceite de coco es bueno para la salud del bebé. Esta composición natural es adecuada para recién nacidos.
La herramienta aliviará al hombrecito del calor punzante, la protegerá de las picaduras de mosquitos y curará la placa oral durante el tratamiento del área afectada con un tampón empapado en la herramienta. Sin embargo, debe considerar cómo el aceite de coco puede dañar y examinar cuidadosamente la etiqueta al comprar.
En cuanto a su uso en fórmulas infantiles, estas son las dos caras de la misma moneda. Por un lado, el producto ayuda a fortalecer la inmunidad del bebé y mejorar los procesos digestivos, por otro lado, los efectos secundarios que pueden sucederle a una persona pequeña y a un adulto.
Dado que algunas variedades de aceite contienen grasas que son peligrosas para el cuerpo y causan cáncer, es mejor no arriesgarse y usar otros medios probados para fortalecer la inmunidad del bebé, porque No siempre el producto comprado es de alta calidad.
Aceite de coco: daño por perder peso
El aceite contiene en su composición una gran cantidad de grasas, que son cercanas al origen animal, y que a su vez son perjudiciales para mantener la figura.
En su mayor parte, el aceite de coco es rico en calorías, es 100% de grasa. Por lo tanto, la afirmación de que el producto ayuda a perder peso no es cierta, sino que, por el contrario, puede contribuir a la aparición de rollos de grasa en exceso.
Todo tipo de dietas con aceite de coco tiene un efecto más dañino que el de perder peso. Numerosos artículos con opciones para su uso: la publicidad se mueve para aumentar las ventas.
Por lo tanto, el aceite de coco beneficia el cabello y la piel. Sin embargo, debe tener cuidado con su uso. Antes de comprar esta herramienta, se recomienda que se familiarice a fondo con el método de fabricación y tipo.
