El bicarbonato de sodio para bajar de peso comenzó a usarse durante mucho tiempo y durante todo el tiempo generó mucha controversia y desacuerdo con respecto a su productividad.
¿Cómo afecta el bicarbonato de sodio al cuerpo?
El bicarbonato de sodio para bajar de peso se puede usar de varias maneras, las más comunes son los baños de bicarbonato y la ingesta de polvo. La primera opción tiene evidencia científica de su efectividad y numerosos experimentos prácticos. Además, las bañeras con refresco son una forma asequible, barata, efectiva y útil. La soda disuelta en agua comienza un efecto externo suave en el cuerpo, contribuyendo, aunque lentamente, a la descomposición de la grasa corporal, así como a mejorar la salud.
Bañarse con refrescos conduce a los siguientes resultados:
• normalización del funcionamiento del sistema linfático;
• limpieza del cuerpo, eliminando de sus toxinas, toxinas, radionucleidos, que son la causa de la acumulación de grasas;
• mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo y el metabolismo, que también es la razón principal de la aparición de exceso de peso;
• restaura los procesos de limpieza natural alterados en el cuerpo;
• conduce al ajuste del proceso de descomposición independiente de las grasas por el cuerpo de forma natural;
• tiene un efecto relajante en el cuerpo, alivia la tensión nerviosa y el estrés, que a menudo son la causa del aumento del apetito.
Con respecto a la segunda forma común de perder peso con refrescos, todavía no hay una decisión unánime. Las opiniones de las personas que han probado este método en sí mismas están divididas. Por lo tanto, para tomar una decisión final con respecto al uso de bicarbonato de sodio en el interior, debe estudiar tanto las ventajas como las desventajas de este método.
Bicarbonato de sodio en forma de bebida: pros y contras
Antes de beber bicarbonato de sodio, debe estudiar detenidamente las ventajas y los efectos secundarios de dicha bebida. Las ventajas incluyen:
1. Simplicidad del método. Para preparar una bebida, no necesita gastar mucho dinero, tiempo y esfuerzo. Es suficiente para disolver 1 cucharadita en un vaso de agua. gaseosa y bebida por la mañana con el estómago vacío. Algunos hacen esto 3 veces al día.
2. Disponibilidad de fondos. El bicarbonato de sodio se puede encontrar fácilmente en cualquier tienda cercana, no hay escasez de este producto y, además, es barato.
3. Disminución del apetito. La composición de los refrescos determina su capacidad para influir en el ambiente ácido del estómago, es decir, para alterarlo. Debido a esto, comienzan a ocurrir interrupciones en el proceso digestivo, los alimentos comienzan a digerirse más lentamente y el apetito rara vez se despierta. En mayor medida, este método gana precisamente debido a este factor. El cuerpo deja de requerir alimentos; en consecuencia, una persona comienza a consumir significativamente menos alimentos.
Se definen las principales ventajas, ahora se deben identificar las principales desventajas, entre las cuales:
1. La capacidad de los refrescos para irritar las membranas mucosas del tracto digestivo, en particular, el estómago. Si usa una solución de refresco regularmente, por ejemplo, de acuerdo con uno de los métodos tres veces al día durante una semana, puede provocar el desarrollo de enfermedades como la gastritis o una úlcera. Los refrescos causan daños significativos a la mucosa gástrica con el uso frecuente.
2. Obstrucción de la absorción de útiles y nutrientes por el cuerpo como parte de una dieta de refrescos.
3. Violación de los procesos metabólicos, ralentizando el metabolismo.
4. Implica el rechazo de alimentos grasos, salados, ricos en calorías, en escabeche y carbonatados. Requiere ejercicio regular.
Es importante que cada persona evalúe independientemente los pros y los contras de este método para perder peso y tome una decisión final por sí misma.
Si todavía resulta positivo, entonces una receta para hacer una bebida gaseosa será útil.
Recetas de bebidas gaseosas alimentarias para bajar de peso
1. Receta estándar para el agua. Para ahorrar las membranas mucosas de los órganos internos, se recomienda disolver media cucharadita de polvo de soda en medio vaso de agua y beber con el estómago vacío. Para aumentar la efectividad del procedimiento, la dosis debe aumentarse 2 veces. Para perder peso, debe beber una solución de este tipo 3 veces al día durante 5 días y luego tomar un descanso. Si se producen efectos secundarios, deje de usar bicarbonato de sodio inmediatamente.
2. Receta de refresco con limón y jengibre. Una bebida gaseosa se puede consumir no solo en su forma pura, sino también con la adición de ingredientes adicionales que pueden influir en el proceso de pérdida de peso. La combinación de limón, refresco y jengibre le permite perder hasta 7 kg de exceso de peso en un curso de 11 días. El proceso de preparación de una bebida consta de las siguientes etapas:
• preparación de 1 raíz de jengibre, que debe rallarse en un rallador fino;
• revolviendo la raíz rallada en 1 taza de agua tibia;
• agregando a la mezcla 1 cucharada. l jugo de limón y 1 cucharadita. refresco
• el cóctel terminado se debe mezclar bien y dejar reposar durante unos 30 minutos;
• beba tal remedio una vez al día durante una semana.
3. Una receta de refresco con leche. Inicialmente, una solución de refresco en la leche se utilizó activa y exitosamente para tratar resfriados, tos, así como para aumentar la inmunidad. Pero luego se notaron otras propiedades de la bebida que contribuyeron a la pérdida de peso. Por lo tanto, hoy en día usamos una receta de este tipo para su preparación:
• se debe calentar un vaso de leche para que su temperatura esté entre 30 y 45 grados.
• en un recipiente separado, es conveniente hacer esto en un tazón, derretir una pequeña cantidad de mantequilla (literalmente en la punta de un cuchillo) y agregar el producto a la leche caliente;
• solo queda agregar 1 cucharadita a la mezcla refresco, y la bebida está lista;
• necesita mezclar bien el cóctel y beber en pequeños sorbos;
• De acuerdo con esta receta, es necesario preparar una bebida 2 veces al día y beber durante una semana. El resultado alcanza hasta 3 kg.
Otros usos de los refrescos de dieta para bajar de peso
Hay varias otras formas de perder peso con bicarbonato de sodio. Estos incluyen:
• enemas con refresco;
• envolturas de soda.
El enema con refresco le permite limpiar completamente los intestinos, liberando al cuerpo de toxinas, sustancias nocivas y cálculos fecales, que contribuyen a la acumulación de kilos de más. Instalar un enema en etapas:
1. En primer lugar, es necesario colocar el enema de limpieza habitual basado en 2 litros de agua y vaciar los intestinos.
2. El siguiente paso es la preparación de una solución de soda. Para 850 ml de agua, debe tomar 35 g de refresco. La mezcla debe calentarse a 35 grados.
3. Debe ponerse un enema de soda y mantener la solución adentro por hasta 30 minutos.
4. El tercer enema, que se prepara de manera similar al primero, completa el procedimiento.
Las envolturas con refresco ayudan a eliminar centímetros adicionales en las caderas y la cintura. En 1 litro de agua es necesario disolver 1 cucharada. l refresco Después de infundir la solución, necesitará humedecer el tejido y unirlo al área problemática. Por encima, el tejido está aislado con film transparente. La compresa debe dejarse en el cuerpo por hasta 20 minutos.
Contraindicaciones y daños a los refrescos que adelgazan
El refresco es una herramienta efectiva para combatir el exceso de peso, pero al mismo tiempo tiene un efecto bastante agresivo. Irrita los tejidos y las membranas mucosas, tales personas deberían negarse a usar refrescos:
• mujeres durante el embarazo y la lactancia;
• aquellos que tienen heridas abiertas y lesiones en el cuerpo, así como enfermedades de la piel;
• personas con tumores;
• aquellos que tienen una intolerancia individual a los refrescos u otros componentes incluidos en el curso de la pérdida de peso.
Está estrictamente prohibido tomar refrescos dentro de aquellas personas que tienen enfermedades crónicas del sistema digestivo o trastornos en el funcionamiento del tracto digestivo.
Si ignora las contraindicaciones, además de abusar de los fondos de refrescos, pueden aparecer efectos secundarios en forma de:
• náuseas;
• supuración de heridas, inflamación de la piel durante el baño;
• mareos;
• el desarrollo de gastritis o úlceras con uso interno;
• disminución del rendimiento, pérdida de fuerza, aparición de depresión y depresión.
Las consecuencias del consumo interno inadecuado o excesivo de bicarbonato de sodio pueden ser graves para el cuerpo. Tomará mucho más tiempo curar que educar. Por lo tanto, antes de decidirse por un método tan radical para perder peso, vale la pena considerar y sopesar las otras opciones más seguras.
