Cuando está en el trabajo o en el estudio, de repente siente que le hace cosquillas en la garganta, le tapa la nariz y le calienta la frente.
¿Por qué los síntomas tan desagradables te esperan todo el tiempo?
Para no cancelar sus planes para el futuro cercano, necesita saber cómo curar rápidamente un resfriado en casa.
El resfriado común es una enfermedad respiratoria que ocurre en un contexto de actividad viral.
Puede enfermarse en cualquier época del año.
Cómo curar rápidamente un resfriado en casa: régimen y dieta
Tarde o temprano todos comienzan a resfriarse. Cada familia tiene sus propios métodos de tratamiento y, por lo tanto, a menudo compartimos consejos entre nosotros. Para empezar, muchos están tratando de curarse de manera incorrecta. Hay varios conceptos erróneos que debe saber y tratar de evitar:
1. Tan pronto como aparece una temperatura muy baja, las personas comienzan a tomar medicamentos, mientras que el cuerpo no puede combatir la enfermedad por sí solo. Debe saber que puede tomar medicamentos de la temperatura solo si la marca en el termómetro es 38 o superior, en otros casos, nuestra inmunidad en sí puede superar la enfermedad.
2. Medicamentos para la inmunidad. Todavía no hay consenso sobre su utilidad. Son bastante caros, pero hay poca eficiencia. Pero la publicidad nos los está imponiendo activamente.
3. No es necesario irse de baja por enfermedad. Si tienes fiebre alta, entonces debes ir de baja por enfermedad. En primer lugar, no puede tolerar los resfriados en las piernas y, en segundo lugar, al estar en el trabajo, infectará a otros.
4. Alcohol para ayudar. Desafortunadamente, muchos hombres creen fácilmente que si a una temperatura para beber un vaso de vodka con pimienta, al día siguiente no habrá rastros de la enfermedad. Después de todo, el alcohol ayudará a sudar y a calentarse. Pero sus beneficios son un poco exagerados, porque el sueño ayuda en primer lugar. Y tomando esta dosis de alcohol, naturalmente quiere dormir.
El régimen y la dieta que ayudan a enfermarse correctamente
1. Necesitas estar enfermo de pereza. Asegúrese de escribirse un reposo en cama. Puede hacer ejercicios por la mañana, pero no puede participar activamente en deportes. Si no puede tomarse un tiempo libre en el trabajo, intente reducir al menos ligeramente la carga.
2. Beber correctamente. Es mejor hacer esto debajo de una manta tibia y beber té caliente.
3. Líquido y té. Durante los resfriados, debe tratar de beber la mayor cantidad de líquido tibio posible. Puede ser cualquier cosa, té, compota, leche. Junto con esto, come mermelada, miel, limón. Pero asegúrese de que todo esto sea tibio, no caliente.
4. Coma más frutas y verduras. Las cebollas y el ajo también son beneficiosos. Mucha gente piensa que incluso el olor es útil de ellos, y esto es cierto. De la comida es mejor comer cereales, caldos. Solo los alimentos saludables deben estar en la dieta.
5. Ventile periódicamente su habitación. El aire de la habitación en la que se encuentre debe ser fresco. Deberías ir a otra habitación durante este período.
6. Duerma lo suficiente, un sueño reparador es la clave para una buena salud.
7. Trata de no forzar tu audición y vista, tus delicados órganos sensoriales deben descansar durante este período.
8. Simplemente disfruta de tu vida: lee libros, recuéstate, mira una película interesante. Las emociones alegres contribuirán a una pronta recuperación.
Cómo curar rápidamente un resfriado en casa: medicamentos
Para curar rápidamente un resfriado en casa, debe saber qué medicamentos deben estar en casa por si acaso. Después de todo, la enfermedad a menudo nos toma por sorpresa y no siempre es posible ir a la farmacia. Por lo tanto, abastezca los siguientes medicamentos por adelantado:
• Arbidol. Este es un medicamento antiviral que está disponible en forma de píldora. Se prescribe para la gripe y las infecciones respiratorias agudas. Después de tomar el medicamento, al día siguiente, el paciente sentirá alivio en su cuerpo.
• Polvo de teraflu. Antes de tomar el polvo se diluye en agua caliente. La sustancia principal en su composición es el paracetamol. Si el paciente observará reposo en cama, entonces la herramienta ayudará lo suficientemente rápido. Las personas que sufren de alcoholismo y diabetes no deben tomar el medicamento. Además, las personas con enfermedades hepáticas y renales también deben consultar a un médico antes de tomarlo.
• Anaferon. La medicina es bastante efectiva. Contiene anticuerpos que pueden activar el sistema inmune. Además, puede beberlo no solo durante el período de la enfermedad, sino también para la prevención. Si toma el medicamento estrictamente según lo prescrito por su médico, no se producirán efectos secundarios.
• Kagocel. En ningún caso debe tomar el producto para mujeres embarazadas y madres lactantes, así como para niños menores de tres años.
• Antigrippin. Si crees en la opinión de la mayoría, este es uno de los mejores medios contra la lucha contra los resfriados. Las pastillas pueden aliviar rápidamente el dolor de cabeza, bajar la temperatura. El medicamento está contraindicado en personas con insuficiencia renal, hiperplasia prostática.
• Amixina. El medicamento está disponible en forma de tabletas, su componente principal es la tilaxina. Puede usar tabletas con otros medicamentos para la gripe. Aquellos que tienen intolerancia a uno de los componentes incluidos en su composición no deben tomar medicamentos.
• Grippferon. Este es un buen medicamento con efectos inmunomoduladores. Puede ser tomado incluso por mujeres embarazadas. Después de que aparezcan los primeros síntomas de la enfermedad, debe inyectar inmediatamente el medicamento en el conducto nasal. El curso del tratamiento no es más de una semana.
En resumen, podemos decir que puede curar rápidamente un resfriado en casa, por supuesto. Hay muchas drogas para este propósito. Todos pueden elegir por sí mismos un buen remedio y hacer frente a la enfermedad en solo unos días. Pero, por supuesto, para evitar complicaciones, debe confiar el tratamiento a los especialistas.
Cómo curar rápidamente un resfriado en casa: remedios caseros
Si tiene los primeros signos de un resfriado, entonces necesita saber cómo curarlo en casa de manera rápida y efectiva. Para ayudarte a encontrar remedios caseros:
1. Baños de pies. Si la enfermedad se acompaña sin temperatura, se puede agregar mostaza al agua. Para hacer esto, agregue una cucharada de polvo seco por 7 litros. Sumerja sus pies en el agua y sostenga hasta que el agua comience a enfriarse. Después de eso, límpielos bien y póngase calcetines de lana.
2. Otro buen remedio, el jengibre. Hacer una bebida de jengibre es simple, para esto necesitas la raíz de la planta. Frótalo en un rallador y vierte agua hirviendo. Durante varias horas, el producto debe ser infundido. Puede almacenar esa tintura en el refrigerador y beberla según sea necesario.
3. bicarbonato de sodio. No todos conocen sus propiedades beneficiosas. Pero incluso nuestras bisabuelas usaron el método. Puede verter un vaso de leche tibia y agregarle una cucharadita de refresco, y luego beberlo.
4. Propóleos. Esta es una herramienta efectiva que ayuda contra muchas enfermedades, incluidos los resfriados. Este remedio homeopático se usó incluso en la antigua Rusia. Si crees en los expertos, puedes deshacerte de los signos de un resfriado en solo unos días. Agregue el producto a un vaso de leche, bébalo y luego vaya a la cama. Al despertarse por la mañana debería sentir un alivio significativo.
5. Hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno. Debe diluirse tomando 2 cucharaditas en 50 ml de agua tibia. Un día necesita usar la herramienta 3-5 veces hasta que sienta que se ha vuelto más fácil.
6. Viburnum. Este es uno de los mejores productos de bienestar. Es mejor si se usa una decocción de bayas y se bebe con la adición de miel. Puede usar el medicamento incluso para mujeres lactantes y embarazadas.
Estas son las mejores recetas populares que te permiten combatir los resfriados. Pero es mejor usarlos después de completar el examen con el médico. Después de todo, con la forma avanzada de la enfermedad, pueden surgir complicaciones graves que requieren atención médica inmediata.
Cómo curar rápidamente un resfriado en casa en un niño
Cada padre decide cómo curar rápidamente a su hijo, pero debe recordar que administrar antibióticos es inútil.
Lo principal es proporcionar mucha bebida caliente. Y no necesita tomar agua ordinaria para esto, ya que reducirá el suministro de sales en nuestro cuerpo. Es mejor darle té a su bebé con limón o frambuesa. Puedes calentar la leche y agregarle mantequilla. Junto con el líquido borracho, el cuerpo dejará toxinas y, por lo tanto, virus.
Si una secreción nasal acaba de comenzar, la acupresión ayudará. Para hacer esto, debe trabajar en los puntos ubicados al lado de las alas de la nariz.
Después de la aparición de la primera tos sin fiebre, puede usar el método probado, que es recomendado por muchos pediatras. Para hacer esto, tome espíritu de alcanfor y mitones (es mejor si están hechos de lana). Después de eso, frótelos en la espalda y el pecho del niño. Luego póngase guantes y comience a frotar alcohol en una dirección, haga esto hasta que la piel se enrojezca ligeramente. Viste a tu bebé con ropa abrigada, ponlo debajo de una manta. Al día siguiente, la tos debería ser menor.
Otra condición principal es reposo en cama. Si sufre un resfriado en las piernas, el niño puede experimentar complicaciones graves.
Mire lo que come su hijo, su comida debe ser líquida. Dar cereales, puré de pescado y frutas. Además, la comida no debe ser muy caliente ni fría. No fuerce a comer por la fuerza, el cuerpo no siempre está listo para tomar alimentos.
Es importante que el cuerpo tenga una cantidad suficiente de vitaminas. Se encuentran en tomates, zanahorias.
Ahora sabes cómo curar un resfriado en casa, no solo en un adulto, sino también en un niño. Si es posible, consulte a un médico para evitar complicaciones.
