Vitaminas para la piel del rostro: ¿cuáles son necesarias? Los beneficios de las vitaminas A y E para la cara, indicaciones y contraindicaciones.

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La belleza de la cara depende de la condición de la piel.

Con el tiempo, los recursos del cuerpo se agotan y la piel requiere cuidados especiales para mantener su excelente estado: protección, nutrición adicional, hidratación y renovación.

Una forma de mantener la belleza y la juventud por su cuenta es usar vitaminas para su piel.

¿Qué vitaminas necesita la piel de la cara?

La violación de los procesos bioquímicos naturales que ocurren en las células de la piel conduce a la aparición de problemas tales como contornos faciales caídos, la formación de pliegues de la piel (arrugas), la aparición de acné y acné, descamación. Problemas o flacidez de la piel para restaurar sus funciones son vitaminas muy necesarias: sustancias especiales, coenzimas.

Entran en el cuerpo humano con comida, pero esto no es suficiente para satisfacer todas las necesidades del cuerpo. Es por eso que la piel puede y debe nutrirse desde el exterior, con la ayuda de soluciones acuosas y grasas de las vitaminas más importantes.

¿Qué vitaminas se necesitan para la piel del rostro? Más abierto por el hombre:

• vitamina A o retinol;

• vitamina E o tocoferol;

• vitamina C o ácido ascórbico;

• vitaminas B;

• vitamina H o biotina;

• Vitamina F (varias sustancias están ocultas bajo este nombre).

Dependiendo del estado de salud y problemas de la piel, es imprescindible beber buenos complejos de vitaminas y minerales al menos dos veces al año. En febrero, debe comenzar a tomar vitaminas de belleza para que en primavera su cabello brille con salud, su cara sea hermosa y sus uñas sean fuertes y fuertes.

Pero la aplicación externa de vitaminas de belleza es posible y necesaria durante todo el año. Las soluciones de farmacia económicas pueden resolver casi cualquier problema de la piel.

Complejos biológicamente activos para la piel.

El cuidado interior de la piel es muy importante. Por ejemplo, usando complejos IMEDIN®, que incluyen el exclusivo Biomarine Complex®. Es rico en proteínas que son similares en composición a los componentes de la piel humana y sustancias biológicamente activas que estimulan la producción de colágeno, la proteína principal que mantiene la elasticidad de la piel.

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina A para la cara?

El retinol, o vitamina A, es esencial para la piel madura o problemática. Es este contenido de esta vitamina el que depende del estado de las células de la piel. Las más importantes son las siguientes propiedades del retinol:

• la capacidad de estimular la producción de su propio colágeno, aumentando así la elasticidad y la suavidad de la dermis (no en vano, esta maravillosa sustancia se llama vitamina de la belleza);

• la capacidad de restaurar la producción de nuestro propio ácido hialurónico, es decir, literalmente llenar la piel desde el interior con frescura, elasticidad, salud y restaurar la estructura de la dermis;

• la capacidad de proteger el cuerpo de los efectos nocivos de los radicales libres, lo que ralentiza el proceso de envejecimiento. Gracias a las propiedades antioxidantes del retinol, la elasticidad de la piel se mantiene durante mucho tiempo.

Si el cuerpo tiene suficiente vitamina A, puede olvidarse de las líneas finas, la piel seca, la flacidez y la flacidez. Si hay deficiencia de retinol, la cara envejecerá temprano, la piel se resecará, aparecerán comedones y acné. Mariscos, carne, hígado de res, yemas de huevo, frutas y verduras anaranjadas, las verduras deben estar presentes en la dieta. Todos estos alimentos son fuentes de vitamina A natural.

El retinol protege perfectamente la dermis de la exposición agresiva a la cara de la radiación ultravioleta solar, fuertes vientos, heladas, alta humedad. Previene la destrucción de las fibras de colágeno, evitando la formación de arrugas finas y profundas. Los cosméticos con retinol igualan perfectamente el color de la piel, alivian la inflamación y lavan las arrugas finas de la cara.

La vitamina A para la cara funciona más eficazmente en la piel madura. Para una cara joven, puede ser difícil, ya que en la dermis joven, los procesos de producción activa de colágeno y ácido hialurónico ya son excelentes. Pero para un rejuvenecimiento rápido, la regeneración del tejido de la piel, la restauración de un nivel normal de hidratación y las reservas de colágeno, esta vitamina es simplemente insustituible.

Aplicar cremas con retinol correctamente. Asegúrese de considerar las siguientes condiciones:

• Tiene sentido comenzar a usar cosméticos con vitamina A después de 35 años. Puede ser tanto cremas como máscaras, sueros, labiales;

• la temporada de frío es la más adecuada para usar con retinol;

• Aplique formulaciones de aceite en la piel mejor por la noche, de modo que el componente vitamínico funcione durante la noche. Además, bajo la influencia de la luz solar, la vitamina se oxida.

Es muy importante entender, que un exceso de vitamina A para la cara es peligroso, especialmente cuando se trata de piel joven. Por lo tanto, debe usar cremas con retinol en cursos de no más de dos meses. Luego, la piel necesita tiempo para descansar, después de haber dejado de usar productos con vitamina A durante tres meses.

¿Cuáles son los beneficios de la vitamina E para la cara?

Si hablamos de qué vitaminas son necesarias para la piel del rostro, entonces es simplemente imposible olvidarse del tocoferol. La vitamina E también se llama vitaminas de belleza, en referencia a sus poderosas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y regenerativas. El papel cosmético principal del tocoferol es fortalecer las membranas celulares. El uso externo de tocoferol devuelve la cara a la juventud, hace que la piel sea flexible y suave.

La nutrición profunda, la hidratación y la prevención de problemas de la piel son el objetivo principal de la vitamina E para la cara, utilizada con fines cosméticos. La vitamina A en la piel funciona de la siguiente manera:

• cura el daño externo a la piel;

• tiene un poderoso efecto de elevación;

• cura perfectamente el acné y los puntos negros;

• protege de la radiación ultravioleta;

• ralentiza el envejecimiento de la piel a cualquier edad;

• previene la degeneración del tejido;

• elimina completamente la sequedad y descamación, restaurando el equilibrio de agua y grasa de la dermis;

• alivia la piel de la hinchazón;

• Borra gradualmente de la cara los rastros de acné, cicatrices, pecas.

La vitamina E facial generalmente se convierte en un componente de los productos cosméticos antiinflamatorios. Además, también forma parte de las cremas antienvejecimiento, ya que resuelve el problema de la flacidez y la sequedad.

Cómo aplicar vitamina A para la piel del rostro

Aplicar vitaminas A y E a la piel es muy simple:

• Primero, solo agrega 2-3 gotas a tu crema de día o de noche;

• en segundo lugar, simplemente puede aplicar una solución de aceite en forma de máscara sobre la piel, eliminando el aceite restante después de media hora con un paño seco;

• en tercer lugar, a base de una solución de retinol o vitamina A, puede cocinar maravillosas máscaras caseras mezclándolas con ingredientes adecuados (requesón, huevos, etc.).

El retinol pertenece al grupo de sustancias liposolubles, por lo que debe mezclarlo con aceites. Dado que la maravillosa vitamina tiene un bajo punto de fusión, no puede agregarla a las máscaras caseras, que se preparan en un baño de agua y generalmente se exponen al calor.

Con mucho cuidado, debe usar una solución de vitamina A en su forma más pura. La aplicación "desnuda" sin mezclar con aceite o crema puede causar una fuerte reacción negativa de la piel (ardor, hormigueo, enrojecimiento) y, después de un tiempo, descamación.

Aquí están las recetas para las máscaras de retinol más simples y efectivas:

• Para combatir las arrugas, puede cambiar una cápsula de una solución de aceite con una cucharada de aceite de oliva. Aplicar en la cara como una máscara normal, mojarse en 20 minutos;

• para restaurar la piel seca, puede mezclar una cápsula de vitamina A y E con yema de huevo y una cucharada de aceite de oliva;

• si la piel es sensible, se mezclan la cápsula de retinol, una cucharada de aceite de oliva y requesón;

• para rejuvenecer y aliviar la sequedad, mezcle una cucharada de crema agria con extracto de aloe y 5-7 gotas de retinol;

• Para nutrir la piel, debe mezclar una cápsula de vitaminas A y E con una pequeña cantidad de cualquier crema para el cuidado de la piel y una cucharadita de jugo o extracto de aloe.

No olvide los efectos antienvejecimiento del retinol en la piel. Las máscaras y cremas con vitamina activa solo se pueden usar después de 35 años.

Cómo aplicar vitamina E para la piel del rostro

La vitamina E se combina muy bien con aceites vegetales o cosméticos. Se puede mezclar, por ejemplo, con aceite de oliva, rosa, almendras, trigo, durazno, etc. En una cucharada de aceite base, agregue 1-2 cápsulas de tocoferol y distribuya la composición que da vida sobre la cara en forma de máscara.

Hay recetas más complejas para cosméticos para el hogar. Entonces, para una hidratación profunda y nutritiva de la piel, puede preparar la siguiente mezcla: media cucharadita de glicerina de farmacia, una cucharadita de aceite de alcanfor, la misma cantidad de aceite de ricino, 20 gotas de solución de aceite de tocoferol y dos cucharadas grandes de infusión de flores de manzanilla. Los restos de la máscara se pueden guardar en el refrigerador durante 3-4 días.

Se obtiene un gran efecto al mezclar vitamina E con requesón, jugo o extracto de aloe, huevo de gallina, aceite de espino amarillo. La mezcla se aplica a la piel como una máscara normal, se lava después de 25 minutos.

Cómo aplicar máscaras de una mezcla de vitaminas "Aevit"

La absorción de retinol junto con la vitamina E es más efectiva. No es casualidad que en los estantes de las farmacias pueda encontrar aevit, una solución de dos vitaminas que son las más importantes para la belleza facial y la juventud. En el complejo, se mejora el efecto de las vitaminas A y E, y con el uso regular de un producto único, la piel de las manos y la cara estará en perfectas condiciones.

Las excelentes propiedades antienvejecimiento de Aevita se manifiestan de la siguiente manera:

• las paredes vasculares se vuelven más duraderas;

• se restaura la respiración celular normal;

• desaparece la malla arrugada;

• pasar hinchazón;

• las manchas oscuras se aclaran;

• disminuye la gravedad de las arrugas profundas;

• la piel seca se hidrata activamente.

Como resultado, el uso de una composición única en la piel de la cara es un rejuvenecimiento visual profuso. Aevit combate perfectamente el envejecimiento prematuro. El medicamento se puede agregar no solo a cremas y máscaras. Se obtiene un efecto muy bueno al mezclar las vitaminas A y E con un exfoliante casero (mezclar 2-3 cucharadas de café bebido con la misma cantidad de aceite de oliva y una cucharada de azúcar). La piel después del procedimiento se vuelve suave, delicada, radiante.

Las vitaminas para la piel son indispensables. Para preservar la belleza y la juventud durante muchos años, es imprescindible utilizar su fuerza y ​​beneficio.

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